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하루 10분,
나를 깨우는 평온의 파도

소란스러운 일상 속에서 나를 찾는 시간. K-WaveCare의 과학적인 오디오 테라피, 명상 여정, 그리고 마음 트래킹을 통해 더 깊은 잠과 차분한 마음을 선물하세요.

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(자체 베타테스트 기준)
100+ 정밀 오디오 사운드
4.9★ 사용자 만족도 점수
(자체 베타테스트 기준)
오늘의 파도 (Daily Wave)
정신 맑게 깨우기 • 10분

K-WaveCare만의 차별화된 세션

당신의 심신 상태에 최적화된 맞춤형 감정 웰니스 솔루션을 제공합니다.

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마음 정돈 명상

바쁜 직장인, 학생들을 위한 감정과 생각 정리 코스. 일상의 평화를 즉각적으로 채워줍니다.

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감성 수면 에세이

다양한 내레이터가 속삭이듯 들려주는 자연 속 아늑한 이야기. 침대에 눕는 즉시 깊은 수면을 유도합니다.

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시네마틱 사운드 믹서

파도, 비, 모닥불 소리를 내 맘대로 조합하는 세상 단 하나뿐인 나만의 자연 음향 믹서 시스템.

📈

마음 기록 및 트래킹

매일의 감정을 귀여운 이모지와 함께 기록하고 주간/월간 변동 그래프를 확인하여 내면을 성찰합니다.

안녕하세요, 여행자님 👋

오늘 하루는 어떠셨나요? 잠시 호흡하며 내면의 파도를 느껴보세요.

0 연속 명상일
0 누적 명상(분)
0 완료 세션
3분 무료 점검

아직 내 수면 유형을 모르시나요?

수면 상태 자가점검을 통해 내 수면 문제의 원인을 파악하고 맞춤형 7일 루틴 가이드와 차분한 믹서 음원을 추천받아 보세요.

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해변 테마 선택

사운드스케이프 믹서

메인 파도 소리
0%
부드러운 바람
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잔잔한 빗소리
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해변 모닥불
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🕊️ 해안가 갈매기
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명상 세션 설정

10:00

파도와 호흡 맞추기

준비
호흡 패턴 선택:

마음을 채우는 긍정 확언

호흡 시작 버튼을 클릭하시면 긍정적인 확언이 시작됩니다.

준비 완료

내가 보관한 긍정 확언 (0)

보관된 확언이 없습니다. 마음에 와닿는 확언의 하트 아이콘을 눌러보세요.

개인정보 보호 • 3분 소요

3분 수면 건강 자가 점검

최근 2~4주 동안 겪은 수면 상태를 체크해 보세요. 나의 수면 장애 패턴을 파악하고 최적화된 7일 챌린지를 생성해 드립니다.

⚠️ 안내: 본 자가점검은 일반적인 수면 웰니스 정보용입니다. 의학적 진단 및 치료를 대체할 수 없습니다.
7-DAY ROUTINE

7일 수면 웰니스 챌린지

자가 점검을 통해 나만의 수면 루틴을 활성화해보세요.

챌린지 달성 현황

미작성 (0/7 완료)

오프라인 워크북 제공

스마트폰 화면을 멀리하는 아날로그 습관이 숙면을 돕습니다. 챌린지 전체 일정을 인쇄하여 침대 머리맡에 두고 활용해 보세요.

💡 루틴 실천 방법

  • 매일 밤 잠들기 30분 전에 챌린지에 접속합니다.
  • 해당 일차의 **오늘의 루틴** 내용을 소리 내서 읽고 오디오를 재생합니다.
  • 루틴 완료 후 **오늘의 체크** 항목들을 확인하고 체크박스에 체크합니다.
  • 체크 완료 시 수면 점수가 적립되며 웰니스 스트릭이 올라갑니다.
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당신의 평온을 위한 현명한 투자

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🎬 프리미엄 비디오 테라피 관

고화질 오리지널 수면 영상(Sleep Calm, Sleep Deep, Sleep Reset)을 앱 내에서 무압축으로 즉시 재생합니다.

테마 분류
재생 시간
웨이브 케어 주파수 공명 테라피

웨이브 케어 레시피 (Wave Care Freq Code)

웨이브 케어 주파수를 힐링 테마 코드 화음으로 실시간 합성합니다. 지친 하루 끝에 세포의 조화로운 공명을 느껴보세요.

테라피 컨트롤러

레시피 코드를 선택하고 재생을 시작하세요.

자체 볼륨 (0%)
Code 001 : 이너 피스 (Inner Peace & Sleep)

일상의 긴장을 해소하고 편안한 수면 환경을 조성하여 깊은 휴식을 돕는 주파수 레시피입니다. (Inner Peace & Sleep 테마)
[주파수 구성: 3.59, 3, 7.83, 10, 1550, 1500, 880, 802, 6000, 304, 2720, 2489, 2170, 2000, 1865, 1800, 1600, 776, 727, 660, 465, 450, 444, 440, 428, 380, 250, 146, 125, 95, 72, 20, 1.2 Hz]

실시간 작용 주파수 타임라인
대기 중 (총 33개 주파수 대역)
💡 가로선 위의 점을 클릭하면 해당 구간 주파수로 즉시 변경됩니다.

1) 바이노럴 비트 뇌파 동조 (Binaural Beats)

뇌파 톤을 선택하고 재생을 시작하세요. (이어폰 필수)

기준 주파수 (Carrier Hz) 100 Hz
유도 뇌파 주파수 (Beat Hz) 4.0 Hz
자체 볼륨 (Volume) 30%
1:1 AI 맞춤 레시피

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간단한 20문항의 질답을 통해 오늘 밤 당신에게 딱 맞는 뇌파 주파수와 치유 자연음 레시피를 매칭하고 5대 웰니스 밸런스 보고서를 생성합니다.

준비

나만을 위한 명품 힐링 주파수 체크

내면의 피로도, 집중 상태, 수면 품질 습관을 분석하여 가장 이상적인 맞춤 명상 사운드 조합을 제공합니다. (약 2분 소요)